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喝的水越多对身体越好，这是对的吗？
凡事都有个度的，喝水也是一样。正常的成年人1天的总摄水量在2000-2500ml，除了食物和内生水之外，需要额外补充1500ml水左右，200ml的杯子，喝8次，也就是常说的8杯水。8杯水之外，还可以多喝点水吗？可以是可以的，功能正常的肾脏一个小时能处理0.7升的水，少量多次的喝，及时排尿，......浅谈吃水果是否可以替代喝水
很多办公室女白领会选择吃水果代替喝水，原因有两个，一是水果吃起来方便；二是水果比水好吃。但是我们要注意的是，每天人体需要的水量是2000-2500ml，其中有300ml是内生水，食物提供的水量是700ml左右，那么还有1000-1500ml的水量是通过喝水得到的。假设通过吃水果来得到这150......你知道怎么正确喝水才不会水肿吗
喝水出现水肿主要是两方面原因，一方面是因为个人体质问题，本身体质容易水肿，在睡眠中代谢不好，或者排水不利，隔天醒来就会水肿。另一方面是，喝水方式不对，一下子牛饮水解渴，就容易水肿。其实，水是人体新陈代谢重要的物质之一，睡前适度补充100-200毫升水分很重要。只要喝水的方式正确，并不会导致水......讲述山泉水是如何形成的及为何水量会减少
山泉水也就是山上的泉眼当中流出来的泉水。山泉水的形成原因有很多，主要分为以下三种：一是我们常见的地下水反涌形成的，这种泉水会往上冒，主要出现在比较低洼的地方，也就是说我们常说的自流井。当自流井长时间存的流水之后，但是又得不到及时的补充的话，自流井就有可能出现消失的情况。当然当地下水系受到外力......探讨一下山泉水与纯净水的不同之处
随着生活水平的提高，人们的生活正从温饱型向小康型转变。改变饮用水质量已是许多用户追求的目标。近年来，健康安全饮水已经被引起重视，那么很容易被混淆的山泉水与纯净水有何不同呢？山泉水取自受到保护的没什么污染的山区好水源，通俗的讲是用“粗筛子”（超滤技术）过滤，将大分子细菌......为什么身边饮用袋装水的人越来越多了
水有很重要的作用，人们才越来越重视，希望可以饮用到健康水，进而保障身体的健康。然而由于多种原因，对一些人来说，饮用健康水的愿望却很难完成。近几年在我们身边饮用桶装水的人越来越少了，据某机构统计家庭用户从80%降到40%不到，办公室使用量已经从95%降到70%以下，而袋装水的使用却越来越多了，......